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haruaico
妊娠・出産

妊娠初期は5Kg程度の荷物を運んでいるが、重い荷物とされる基準は何Kgか悩んでいる。

現在5w4dです。
すみません、質問させてください。
妊娠初期重い荷物を持たないようにとの事ですが、
重い荷物って何キロ程度の物なのでしょうか?

仕事で荷物を運ぶことがあります。
以前は20〜30Kgの物を運んでいたのですが、自分で調整して今は5Kg程度にばらしてこまめに運んでいます。

今は幸い出血もなく、これくらいなら大丈夫だと思い、
まだ職場に報告していませんが、早めに報告した方がよいとの意見もあり悩んでいます。

5Kgは重い荷物に入るのでしょうか?

コメント

MAKI もも

キロではなく、お腹に力の入らない程度がいいと思いますよ。
軽い物でも体勢でお腹に負荷がかかったりするので😊

  • haruaico

    haruaico

    なるほど!!ありがとうございます。

    軽めの荷物でも、運ぶ時は膝をついて行うようにし、お腹に力が入らないように気をつけていきます。
    ご回答本当にありがとうございました!!

    • 3月1日
あーのーたー

2人目妊娠中です。今9週です。
1人目はまだ9か月で10キロあります。
二階建ての家なので、毎日抱っこして階段上がり下りしていますが、今の所大丈夫です。

なので、多少は大丈夫なのかなと…
でも、下腹がズーンとしてきたり、張ってきたりした時は、ムリしない方がいいと思います‼️
大事にしてくださいね!

  • haruaico

    haruaico

    ご回答ありがとうございます!!
    まだ小さいお子様がいらっしゃる妊婦さんはお子様を抱っこする事も必要ですもんね。
    大変なこともたくさんあるかと思いますが、あーのーたーさんもどうぞお身体ご自愛下さい。

    下腹部の痛みや張りに気をつけてムリのないように生活していきます。

    ありがとうございました!!

    • 3月1日
ひーこ1011

私は8キロの娘を毎日抱っこしてたら、大量出血して切迫流産になりました(ノω・`)

私は知らない間に血腫ができたせいだったので、人によると思いますが、無理は禁物です。
少しでも異変があったら、すぐに安静にしてくださいね💦

  • haruaico

    haruaico

    つらいご経験をされた中、ご回答いただきありがとうございます。
    お身体はその後大丈夫でしょうか?
    どうぞご自愛下さい。

    とても参考になりました。
    下腹部の異変等には気を配り、無理することなく生活していきたいと思います。
    ご体験談をお聞かせいただき、ありがとうございました。

    • 3月1日
  • ひーこ1011

    ひーこ1011

    ありがとうございます(^ ^)
    まだ安静解除にはなってないですが、お腹の赤ちゃんは元気に成長中です✨

    haruaicoさんもお大事にしてくださいね〜✨

    • 3月1日
  • haruaico

    haruaico

    赤ちゃんお元気でよかったですーーーーーーーーー!!
    ひーこ1011さんの元気な赤ちゃんが無事産まれてきますように☆
    ささやかですがお祈りしています。

    • 3月1日
  • ひーこ1011

    ひーこ1011

    ありがとうございます♡
    37週までお腹の中で頑張って育てたいと思います(^ ^)

    haruaicoさんの赤ちゃんも元気に成長してくれますように…
    私も祈っています✨

    • 3月1日
deleted user

2人目なので毎日14キロ抱っこしてます。
できるだけ言い聞かせて時間は減らしてるものの、まだまだ甘えたい盛りです。
病院ではお腹に力入れないようにって言われましたか、、。
保育園に行ってるので一緒にいる時間は短いし、送り迎えもお願いしてるので、なるべく抱っこ減らしてる感じです。

  • haruaico

    haruaico

    小さなお子様がいる妊娠中のお母さん、いつも本当にお疲れ様です。
    ご回答ありがとうございます!!

    一度ご出産を経験されている方のご回答、
    とても参考になります。
    おひとり目のお子様もきっと今の内にたくさんお母さんに甘えたいんですね♡
    大変なこともたくさんあるかと思いますが、
    puddingさんもお身体に気をつけてください!!
    私も重すぎる物は出来るだけ減らしていきます。ありがとうございました。

    • 3月1日