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ゆう
妊娠・出産

妊娠8ヶ月で腰が痛いです。座り方に負担がかからない方法はありますか？

ただ今、妊娠8ヶ月です。
日頃は立ちっぱなしの仕事で、家に帰っても
こどもの相手や家事で、座ることがあまりないのですが、
昨日、久しぶりに映画館で映画をみて、
見終わったら座りすぎなのか、とても腰が痛く、
家に帰宅しても治りませんでした。
腰に負担がかからない座り方はないですか？

コメント

miumama

全然回答にはならないのですが、
私は立ち仕事で、腰が痛くなってしまい、まだ8週なのに、痛いです
出産ギリギリまで、働くよていなのですが、ゆうさんは、立ってるときは、
腰痛くならないんですか？

  • ゆう

    ゆう

    コメントありがとうございます！
    私は立っている方が楽です(＞＜)

    • 4月19日
  • miumama

    miumama

    そうなんですね😅
    座るのがキツイのも辛いですよねー

    • 4月19日
  • ゆう

    ゆう

    そうですね(＞＜)
    もう、横になるのが1番だとは思いますけどね(＞＜)

    • 4月21日
にゃんぴー

椅子と背中の間にクッション入れたりするとまだマシな気がします(^o^)
この前の映画のときはリクライニングのシートで姿勢なんども変えながらみてました☺️

  • ゆう

    ゆう

    コメントありがとうございます！
    そうなんですね！
    参考にしてみます！

    • 4月19日

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