コメント
ちー
生後2週間目くらいから完ミで育ててます！
妊娠中に8キロ増え、出産後2ヶ月で10キロ減りました…
あたしの場合
息子が日中ほぼ抱っこじゃなきゃ泣くのでご飯たべてる余裕なくて、旦那がいる夜しか食べれない
機嫌悪いときは抱っこしてても座ると泣くから立ちっぱなし
これが痩せた要因だと思ってます。
抱っこしながら家事やると筋トレしてる気分になります笑
べら
生後3週間から完ミにしました！
妊娠中に8キロ増えてから産後5キロ、産後2ヶ月の時には元に戻りました。
もともとスポーツ復帰を目指して1ヶ月健診でOKをもらってからすぐに復帰したので参考になるかは分かりませんが、妊娠して1番なくなったのは腹筋と背筋でした！
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マウンテン♡
やはり、スポーツなど身体動かすべきですね。ありがとうございます！
- 4月16日
マウンテン♡
ずっと抱っこは大変ですね。お疲れ様です。産後二ヶ月でマイナスだなんてすごいです！