みぃ
おめでとうございます🌸!!
心拍確認できるまでは不安もありますね💦💦
私は胎嚢が確認できた時点で基礎体温は測らなくていいと先生に言われましたよ😊
産院によって違うかもしれませんが…🤔
はじめてのママリ🔰
おめでとうございます🎊㊗️🎉
規則正しい生活
身体を冷やさないように
食べ物や薬など妊娠中控えるものを確認する
葉酸摂る
とかそれくらいですかねぇ🤔
特にコレ！ってことはしてなかったです♪
基礎体温も寝不足になってまで測る必要ないと思いますよ😌✨
赤ちゃんを信じてまずはゆっくり休んでください♡
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