妊娠・出産
恥骨痛がひどくて悩んでいます。1人目の時よりも痛みが強く、6ヶ月の妊娠中です。対策が知りたいです。同じ経験の方、いますか？
こんばんは★
最近恥骨痛がひどいです😖💦
1人目の時は9ヶ月ぐらいの時から痛くなったんですが
今はまだ6ヶ月です😭💦
痛みも1人目の時よりもひどいです😭
なんか対策ってないですか😞？
また同じ人いませんかーー😭💦💦💦
- あんぱんまん(1歳8ヶ月, 4歳11ヶ月, 6歳)
みっち
わたしも恥骨痛に悩まされてます💧
8ヶ月くらいから痛みが出始めました💦6ヶ月、、早いですね😭
病院で相談したら、できるのはベルトとストレッチくらいかなーと言われました😭
トコちゃんベルトは毎日してて、ストレッチはYouTubeで調べて真似しながらやってます！
やらないよりはマシですが、やっぱり痛いのは痛いです、、😂笑
airi
全く全く同じこと思ってました😂
タイムリーすぎて私こんな投稿したっけ？！って思うくらい全く同じです(笑)
私も1人目の時9ヶ月くらいから痛くなったのに今すでにめっちゃ痛いです😂
h1r065
骨盤底筋とか支える筋肉鍛えたりとかじゃないですかね。
トコちゃんベルトをして対策とか。
四人目にして8ヶ月終わりからズキズキたまにありでトコちゃんベルトはしてます。
もうそうやって対策するとかしないとは産院の看護師さんやらにも言われましたよー。
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