コメント
ma3
偏頭痛なら、偏頭痛用のお薬を飲んだ方がよいと思いますよ💧
その方が1錠で効果出る確率が高いかなと…
体質なのでなかなか難しいですが、
肩こりしないよう運動したり、スマホやテレビを控えたりすることですかね🤔
まあ
水分が足りていなかったり鉄分が足りていないと頭痛が起こることがあります。鉄分のとれる食べ物などを摂取してみるのはいかがですか？
あと考えられるのは、頭や首のコリなどですが、、
色々試されてみて、改善しないようであれば受診をお勧めします😥
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サクラ
水分は旦那に言われてとるようにしてますが、1日コップ4杯くらいじゃ足りて無いですか？🤔もともとあまり喉乾かなくて、これでも飲んでる方なんですが。飲んでも6杯です。
肩周辺は前から凝ってますが、最近頭痛がひどくなったので、それじゃないような気がします- 3月14日
退会ユーザー
私は気圧の変化で頭痛になりますが、首筋を冷やすと痛みが和らぎますよ！あとはツボ押しとかですかね…
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サクラ
首冷やしてみます！
予防法とかあります？- 3月14日
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退会ユーザー
すみません💦下に回答してしまいました💦
- 3月14日
❁みゆ❁
私も酷いときは吐き気、あとは自分の唾を飲み込む音さえ響くときもあります💦
横になれる環境であれば少しでも横になり部屋を暗くしています。
だいぶ楽になります！
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サクラ
横になるといいんですね！
- 3月14日
退会ユーザー
予防法というほどではないのですが、「頭痛ーる」というアプリを入れています。頭痛になりそうなときを予想してくれるので、心構え？はしています😅
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サクラ
そんなものがあるんですね😳頭痛に予測とかあるんですね
- 3月14日
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退会ユーザー
気圧の変化で頭痛になる場合に限ってですが、天気予報と連動して予想してくれるアプリです💡雨の日の前に頭痛になることが多いですね😖
- 3月14日
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サクラ
早速入れてみました！
- 3月14日
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退会ユーザー
そうですか！お役に立つといいのですが…
雨の日の前とかに急に通知が来るので(気圧が下がって頭痛になりやすいですよっていうお知らせ)、うるさかったら通知切っといた方がいいかもです😅- 3月14日
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サクラ
切っときました🤨
- 3月14日
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退会ユーザー
少しでもお役に立てば幸いです🤗よくなりますように😌
- 3月14日
まち
偏頭痛なのであればバファリンやロキソニンなどの一般的な鎮痛剤はあまり効きません💦
病院に行けば偏頭痛用のお薬がでます。予防薬もあります。
ドクンドクンと脈うつような感じの痛みだったり、痛くなる前に目の前がチカチカキラキラしたりするなら偏頭痛ですが、緊張性頭痛でもはきけしますよ。
頭を締め付けられるような感じです。私はこちらの方が多いです。
これの場合、肩を回したり首を回したりや、目のあたりをほぐすストレッチでだいぶマシになります。あとお風呂にゆっくり入ったり。
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サクラ
そうなんですね😳
全然脈うちません😳
押し付けられるような感じなので、後者かもしれないです！早速ストレッチします！- 3月15日
サクラ
偏頭痛用の薬なんてあるんですか😳
やはりそうですよね…。でも毎日ずっと携帯かテレビしてます😭
ma3
偏頭痛が起きた時は、
テレビやスマホの光を避けて、暗い部屋で静かに横になる…
が勧められるほど光に敏感らしいですよ💧
私も1度悪化すると2〜3日頭痛が続いて散々なので
偏頭痛のお薬高いですが、よく効くので飲んでます！
楽ですよ✨
サクラ
光がダメなんですね😱
なんか動く電子なものをずっと見てるのがダメなのかと思ってました😱
しばらく目をつむるだけでも違いますかね？
偏頭痛の薬って、ドラッグストアに売ってます？
ma3
偏頭痛の薬は病院でないと処方されないと思います。
目をつむるだけで楽になれば良いですが😅
私はテレビ見たくないくらい頭痛が酷くなってしまうので💦
テレビ消しちゃいます💦
サクラ
そうなんですね😭