妊娠・出産
妊婦さん達への便秘解消方法をシェアします。リンゴを食べると効果的で、水分補給も重要です。詳細は以下の通りです。
質問じゃないんですけど、便秘で悩んでいる妊婦さん達に朗報です！
病院で下剤2種類処方してもらってるんですけど、
ピコスルファート(就寝前2錠)
酸化マグネシウム(1日6錠までを1回〜3回に分けて)
それでも出なくて色々調べていたらリンゴがいいとのことで、1日1個お昼ご飯の代わりに皮ごと食べていたらスルスルと出るようになりました！
今はピコスルファートを就寝前に2錠と
酸化マグネシウム4錠と酸化マグネシウムを2錠減らすことに成功しました！
その他にやっていることと言えば、水分を意識的に飲む、と言うことぐらいです！
ぜひお試しください❤️
- ほり(3歳8ヶ月, 6歳)
コメント
うさ
便秘です(。>д<)
試してみます！！
ダッフィー
私は便秘薬で解消されましたが、
リンゴが良いんですね😊
でも私、りんごアレルギーだからNGですね😂
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ほり
便秘薬でも解消されない時が本当に辛くて…
リンゴアレルギー残念です💦- 3月2日
おりく怪獣
薬飲むほどでもなくて
でもなかなか出なかったりするので
りんご食べてみますね！！☺︎
-
ほり
ぜひです！
今りんご高いですが…💦💦
皮ごと食べてくださいね！- 3月2日
-
おりく怪獣
了解です😊
りんご皮ごと食べます😋- 3月2日
ほり
是非試してみてください！
あとは水分を頑張って取りましょう！
皮ごと食べるのがポイントです！