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はる
遅い日はレンジで温めて食べてもらうか、フライパンに残しておいて、加熱してから皿によそってもらってます！(^^)
野菜炒めとかハンバーグ、カレーとかが多いかも😣
🌈ママ 👨👩👧👦
今日はポークチョップにしました☺️
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mommy!
ポークチョップ！！いいですね💗
もうレンチンしたらいいだけにしてありますか？🤔参考にさせて頂きます！🥺- 2月28日
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🌈ママ 👨👩👧👦
お皿に盛り付けてラップして冷蔵庫に入れてますよ🥰
ランチプレートとかに盛り付けたりして冷たいものは100均の小皿とかに入れてランチプレートにのせたりして温める時それはよけて温められるようにしたりしています！
基本的に
おかず
お味噌汁
小鉢（ない時も 笑）
ご飯
くらいの感じです🤣
お肉が好きなのでお肉率が高めです💦
夜遅い時はヘルシーにしたいんですけどね💦😂- 2月28日
T
フライパンに残すか
レンジでチンです！
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mommy!
なるべく洗い物を少なくしてあげたくってレンチンできるもので考えてました！！レンチンで済ませる時はどんな物を作り置きされてますか？😦💗
- 2月28日
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T
チャーハン、オムライス、
肉じゃがとかもですね！- 2月28日
R♡mama
遅い日は旦那だけ別メニューで
作ってあげてます😌
毎回 味噌汁飲みたい と言われるので
味噌汁と 卵焼き それと 焼くだけのハンバーグとか めちゃくちゃ簡単にはなりますけど
旦那からしたら それでいいらしいです(；´・ω・)笑
ʕ·͡ˑ·ཻʔゆずぽんʕ·͡ˑ·ཻʔ
うちも毎晩遅いので作り置きです。
最近は
鯖の味噌煮
豚肉と青じその味噌炒め
春雨サラダ
ナス南蛮（冷たくても美味しい）
とか作りました！
ᴍaa.
肉類は下味冷凍してあった
焼くだけの物
チキン南蛮風、鶏チリ
生姜焼き、トンテキ、ﾎﾟｰｸｹﾁｬｯﾌﾟ
マグロのたたきとか簡単なメインに
サラダと副菜1品です🌱
夜勤のしんどい時以外は
味噌汁も作っておきます🙌🏻
その日の食べた量見て若干
あっさりめにしたりしてます😣
mommy!
まとめてのお返事になりますが、お許しください！！
皆さんのメニュー参考にさせて頂きます😭💗本当ありがとうございました！！
mommy!
お返事ありがとうございます🙇♀️
なるべく洗い物も少なくしてあげたくっていつもレンチン出来る物を考えてました😨野菜炒めとハンバーグ！！いいですね💗参考にさせて頂きます！！