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しお
妊娠・出産

妊娠8週目で葉酸の摂取量が心配。これからは気をつけて生活したい。摂取量は大丈夫でしょうか?

いつもお世話になっています。
明日で8週になります。妊娠する前から葉酸のサプリ飲んでいます。
今、本を読んでいたら妊娠初期は日常から240
でサプリから400とるようにと書いてありました。
正直、食生活が整っているとは思っていません。
今までサプリで400しかとってこなかったのですが
大丈夫でしょうか…
これからは気をつけて生活しようと思っています。

コメント

れもん🍋

んー、葉酸サプリ飲まない人もいますし、そんな深刻にならないでもいいのでは?

  • しお

    しお

    コメントありがとうございます。
    不妊治療してようやっと妊娠したので大事にしたくて(>_<)
    400とってれば大丈夫だと思ったので不安になってしまって💦

    でも気にしていらっしゃらない方もいるようなので
    少し安心しました。ありがとうございます!

    • 2月28日
まま

おめでとうございます!!!
私は1人目は妊娠してから葉酸サプリ飲みましたが元気な娘です^ ^
私もあやかってベイビー授かると嬉しいな〜^ ^

  • しお

    しお

    コメントありがとうございます(^^)
    あまり気にしなくてもいいのかなと思って安心しました(^^)
    不妊治療してようやっと妊娠したので
    大事にしたいと思います💡

    zuzuさんにも赤ちゃん来てくれますように✨

    コメントありがとうございました💡

    • 2月28日