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ココロ・悩み

なんかもう色々疲れすぎて辛い。軽い鬱状態だと思います。誰に相談した…

なんかもう色々疲れすぎて辛い。軽い鬱状態だと思います。誰に相談したらいいか分かりません。
人といると普通でいられるとワンオペ育児中、一人でいるときに取り乱してしまう…
心療内科や精神科は行ったことあるけど、当たり外れあるからなー、、、。とにかく話を聞いてもらいたいけど、親でもなく旦那でもない。わたしのことをしらない誰かにわかってほしい…

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