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さお
サプリ・健康

会陰切開して出産した、産後20日程度で踊ったり、ランニングをしたりっ…

会陰切開して出産した、産後20日程度で踊ったり、ランニングをしたりって可能でしょうか？

コメント

deleted user

会陰切開が、ってより最低でも産後1ヶ月(産褥期)は激しい運動は控えた方がいいです😣

deleted user

傷の具合にもよりますが激しい運動は避けた方が良いと思いますよ😭💦
産後無理をすると後々ガタがくるっていいますし😓
私は会陰切開したけど反対方向が裂けて、膣内も縫いましたが産後1月半くらい経ってもまだ傷が塞がりきってません😭💦

むー。

ママの産後1ヵ月検診の際に、お医者さんに見てもらった際、運動しても大丈夫な状態か聞いてからにした方がいいかなと思います😊
それまでは産褥体操でとどめといた方がいいかなと✨

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