める
定番の焼く、煮る以外でしたら
トースターつかって包み焼き、グラタン
炊飯器で炊き込みご飯、
フライパンで炒飯
とかですかね🤔🤔🤔
さらい
さばの味噌煮、竜田揚げとか、、
ゆとりのママたん
鮭のムニエル
白身魚のフライ
鮭のちゃんちゃん焼き
ブリの照り焼き
カジキマグロの煮付け
1番簡単なのはフライか、
ちゃんちゃん焼きだと思います！
フライはパン粉つけて揚げちゃえば出来るし、
ちゃんちゃん焼きは味噌や醤油砂糖のタレとお野菜と鮭をホイルに包んでしまえば良いだけです(^^)
afsgmama
シリコンスチーマーに
たらやしゃけなどと一緒に
野菜も入れてレンチンするだけで
ポン酢で食べたり、味噌風味の味付けしたりするのもおいしいですよ！
これなら材料切ってあとは電子レンジがしてくれるし、お野菜の栄養も取れるので冬場は度々やってます⸜❤︎⸝
みっちゃん
ホイル焼きよく食べてくれます！
玉ねぎの薄切りを広げてその上にお魚を置いて軽く塩、上にえのき、しいたけ、しめじなど乗せて包んだらフライパンで１２分くらい
１センチくらいお水いれて蓋して蒸し焼きにします。
お魚ふわふわですよ😌
まっくろくろすけ！
焼き魚ほぐして食べさせてますよ😋
煮魚より焼き魚が好きみたいでごはんもりもり食べます🍚
こころ
煮魚はめんつゆと水だけでできますよ🐟
ぽむ(31)
フライパンで、ブリの切り身にポン酢をかけて焼くのはどうですか？
一緒にネギを切っていれるのも美味しいです☺️
めちゃくちゃ簡単です👏
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