コメント
なな
私は毎日納豆、千切りキャベツを食べてます😊✨あとはひじき食べてます✨
ママ
あまり知られていませんがバナナは便を固くしちゃいます💦
みかんなどの柑橘類が柔らかくしてくれるので便秘にいいですよ😊
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はじめてのママリ🔰
そうなんですか💡
みかんを食べるようにします😊✨- 2月13日
ゆっちゃん
つわりとかありませんか😫？
ご飯とかあんまり食べられてないのであれば便あんまり出ないですよね(´；ω；`)
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はじめてのママリ🔰
徐々につわりおさまってきて、食べれるようになってきました！
- 2月13日
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ゆっちゃん
ヤクルト毎日飲むといいですよ🙆♀️💗
試されてみてください( ˙༥˙ )- 2月13日
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はじめてのママリ🔰
ヤクルト試してみます😊✨
ありがとうございます！！- 2月13日
さくら
キウイも良いみたいですよ😘個人的には牛乳が１番効くような…😂
私の通ってる病院はマタニティヨガは健診で先生に大丈夫か確認して13週以降にしましょうとの事でした🐱
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はじめてのママリ🔰
13週以降になったらヨガ始めてみます😊
参考になりました！！- 2月13日
はじめてのママリ🔰
納豆は苦手なので💦
キャベツ試してみます😊✨