コメント
チッチ
階段の上り下りを医師にすすめられ、ひたすらやってました！
あとはスクワットとかしてました＾＾
食事系ではやはり焼き肉＋オロナミンC。
お産頑張ってくださいね(´▽｀)
ママリ
雑巾がけも良いですよ😊
カエルみたいに足を開くようにすると股関節のストレッチにもなります。
お家も綺麗になって一石二鳥です✨でも無理はなさらないでくださいね😊
ゆん
上の子の時、
オロナミン、焼肉、ウオーキング、スクワット、色々したけど、友達とランチビュッフェで沢山しゃべって食べ過ぎた日の夜に産気づき産まれました！5日遅れでした。
旦那さんは押し出されたんぢゃない？と言っていましたが、ママが思う存分楽しんでから出てこようと思ってくれたのかなと思いました。
赤ちゃんのタイミングもあるというし、上の子を預けてちょっとママがのんびり出来たら産まれてきてくれるかもしれないですよ😊
N
おはようございます🥰
コメントありがとうございます！
やはり、階段上り下りとスクワットは定番ですね！！
食事系だと焼肉・オロナミンCですよね😊
いつ生まれても良いんですが明日から下の子を義母に預けるので長くなるのもかわいそうだなと思いなぜか焦ってしまいます😖
今日はウォーキングしようと思ってましたが天気が悪く、、💧