コメント
ちいちゃん
一人目の時そのくらいでした😭
A✩.*˚
80キロでなら妊娠しましたwww
(身長156です)
元から太りすぎててプラマイ0で産めました（笑）
普通におやつも食べてましたし、ご飯もお腹いっぱい食べてました！
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ぽんちゃん
妊娠中全然太らなかったんですか😂？
- 2月10日
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A✩.*˚
太らなかったです( ˙_˙ )
ただ、朝起きる時間、そして3食とおやつを食べる時間はきっちり決めてました🙂- 2月10日
りえ
4人目発覚時、167cmで86㌔でした😅💦
出産して87㌔なりましたが、産後完母ですが妊娠中甘い物が食べたくなかった事での反動か完母で甘い物が食べたくなるからかわかりませんが2㌔くらい増えました😱💦
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ぽんちゃん
病院は体重に関して厳しかったですか😂？
- 2月10日
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りえ
切迫流産だったのと子どもの夏休みが重なったので実家にいたら１ヶ月で2キロくらい増えてしまってこれ以上増えないようにしていきましょうねって言われました😅
その後は5ヶ月くらいで2キロくらいしか増えなかったのでそれからは言われなかったです😁- 2月10日
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ぽんちゃん
そぉなんですね✨
あたしも増えないように気をつけなければ😰- 2月11日
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りえ
体重管理大変ですけど頑張ってください😊✨
- 2月11日
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ぽんちゃん
頑張ります！
- 2月11日
まぁちゃ
恥ずかしながら
２人目のときはもう少し重く
さらに13キロ太りました…😭
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ぽんちゃん
病院は体重に関して厳しかったですか😂？
- 2月10日
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まぁちゃ
色々とリスクの説明をされることは
ありましたが厳しくはなかったですよ！
体重増やさないように
注意しましょうね〜って感じでした🤔- 2月11日
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ぽんちゃん
そぉですよね！
うちの病院は厳しくて😂💦
少しでも増えると管理入院だよって言われます💦- 2月11日
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まぁちゃ
管理入院なんて
言われるんですね😱
私は書店でカロリーブック買ってくださいとは言われたことはありました😂笑- 2月11日
まぁぁぃ
私もっとあって妊娠しました。
長男の時は➖10㌔、次男の時は+-0で自然分娩で産みました(^^;
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ぽんちゃん
食事面とか気をつけてた事ありましたか☺️？
- 2月11日
退会ユーザー
96で妊娠しました！
つわりでガクッと80kgまで落ちてそれをキープしてます(*^^)v
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ぽんちゃん
素晴らしいです😂✨
何か気をつけてる事ありましたか？✨- 2月11日
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退会ユーザー
5キロ増えたら、大学病院に転院！と言われてたので毎日犬の散歩したりしてます(><)笑
- 2月11日
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ぽんちゃん
素晴らしいです😂✨
あたし元々総合病院なので，厳しくて💦
食事量とか気をつけてます😂💦- 2月11日
ぽんちゃん
そぉなんですね！あたし1人目産んで10キロ以上太って今2人目妊娠しててこのくらいの体重ありまして😂💦
ちいちゃん
体重管理で入院させられないんですかー？うちは１週間入院しました！
ぽんちゃん
今のところ体重キープできてるんで入院はしてないですが，増えたりすると入院になるかもしれないです😂💦
体重厳しくて💦
ちいちゃん
うちも厳しくて入院でした😂
ぽんちゃん
あたし1人目の時は体重管理入院しました！
やっぱ厳しいですよね😂
ちいちゃん
それがあったから二人目、三人目は大丈夫って感じですけどね😅
ぽんちゃん
今3人目妊娠されてるようですが大丈夫なんですもんね☺️✨
うちも上の子がまだまだ手がかかるので，なるべく入院は避けたくて💦
でも前回の健診より1.2キロ増えてどうしようってところです😂
ちいちゃん
一人目より元の体重が減ってるのもあると思います😂😂
そうですよね😂仕事してるからなんとか保ってる状態です😂😂
１.２キロはうちは言われます😱💦１キロ以内なら結構減りますけどね💦
ぽんちゃん
仕事してると身体動かすから何とかキープできますよね😂！
あたしは育休中なので，ダラダラとしてるからダメなんですわ😅
でも階段昇降とかスクワットやってますが腰が痛くて…😫
ちいちゃん
そうですそうです！初期は育休でしたが、小まめに測ってたらわかったときから減りました(笑)
お腹張らないんですか？？腰も痛みますよね💦
ぽんちゃん
共感してくれてありがとうございます😢
あたしも毎日体重計乗ってます！
お腹張りますね💦
ちいちゃん
1日のうち何回でも測りすぎてます(笑)
でもそれで増えすぎてたら、あ、抑えなきゃとかってなりますよね！
張るなら少し控えめにしないとですね💦週数まだまだですし💦
ぽんちゃん
そぉですね✨
毎回健診ビクビクして😂
なので毎日やっても5分以内にしてます！前に10分くらいやったら張りがヤバくて😰
ちいちゃん
わかります！仕事後に行くから大丈夫やろー！って思ってますが、朝バタバタで測れないので怖いです((( ；ﾟДﾟ)))
毎日！！素晴らしいですね👏
ぽんちゃん
ですよね😂💦
2人目産んだら絶対産後ダイエット頑張ろって思ってます！
でもあまりにも腰痛む時はやめてますが…😥
ちいちゃん
ホントです(笑)でも今度は暇がなくなります🤣
なので仕事頑張ります(笑)仕事し初めて産後太りしてたのが18キロ減りました(笑)
それが一番ですね😊！
お腹が出てきて腰が痛むのは寝返り出来ますか？？今お腹が出て腰が痛いのか、立ち仕事して腰が痛いのかわからなくて💦今まで妊娠して腰痛むことなくて💦💦
ぽんちゃん
すごいですね！
あたしもそのくらい頑張りたいです😂！
旦那がダイエット30キロ成功した事あるので旦那に頼りつつ頑張ろうと思います！
腰痛くて寝返りのたびに目が覚めてます😥
あと食事面とか気をつけてた事ありましたか？
ちいちゃん
30キロ！！！私も教えてほしー！！
(゜ロ゜;寝返りも痛いんですね？！ホントにどっちかわからなくなりました😱💦
一人目の時は夏だったので蒟蒻麺に生野菜乗せて、19時前に食べる、間食しないでしたね😅
今は通常の食事量3分の２に減らしました！
ぽんちゃん
ホント食事量減らしただけで減ったみたいです！だから今もあたしに対してビシバシと言ってきます😬笑
ですよね💦
あたしも食事量減らしたりしてますが増えてきてイヤです😂💦
ちいちゃん
え？！それだけで？！
それ以前がどれだけ食べてたんですかね😂😂
まだ赤ちゃんもそこまで大きくないですしね💦減らしてても増えるときは増えるんですね😱💦
ぽんちゃん
減る前はお昼ご飯にお弁当とカップラーメンのビッグ食べたりしてたんですが今は小さいお弁当箱にご飯とおかず少しのみって感じです！
そぉなんですよね😱
あと少しで健診なので出来る限り体重落とします！
ちいちゃん
減る前でもそんなに食べてないような…🤔笑
それで足りるようになるまでがしんどいですよね💦
出来る限り頑張ってください！
ぽんちゃん
あとは旦那の仕事が身体動かす仕事なので2年くらいかけて落ちたみたいです！
はい！頑張ります！
あたしの話聞いてくれてありがとうございます😢
ちいちゃん
私も動かす仕事ですが3年で18キロ…動かすから食べないとやっていけない😭😭😭旦那さんすごい😭😭😭
ぽんちゃん
旦那も最初の頃は大変だったみたいですね💦
ちいちゃん
心強い指導者がいるので痩せそうですね😂💦うちの旦那は食べても太らないので皮肉です((ヾ(≧皿≦ﾒ)ﾉ))
ぽんちゃん
旦那みたいに30キロ目指して頑張ります！