最近イライラが続いており、子どもに当たってしまうことに悩んでいます。平常心を保つ方法を知りたいです。
最近イライラばかりしてしまいどうしてよいのかわかりません...夜は30分から1時間で泣いておき、昨日は起きてからなかなかまた寝ることができず2時間くらいしか寝ていません。オッパイをずっと吸っていないとすぐ泣いてしまい、何時間も吸っていました...。朝起きてからもグズグズで、抱っこで30分寝てはグズグズを繰り返します。熱などはなく調子悪いわけではなさそうです。寝かされるのが嫌で高い椅子の上などで抱っこしていないと遊ばず、物を全部床に落とすのでそれでもイライラして、「もういい加減にして」ってひどい言葉を言ってしまいました...。心で穏やかにって言い聞かせてもイライラをとめられず子どもに当たるなんて最低だなと思います。どうやって平常心を保ったら良いのでしょうか...？
- Y(5歳9ヶ月)
コメント
いおりん
6ヶ月から夜泣きが始まる子もいるようです。寝てくれないとイライラしちゃいますよね。日中受けた刺激で夜に眠れないこともあるみたいです。手足を暖めると効果的だそうです。
はじめてのママリ🔰
うちの子は5.6ヵ月の時が覚醒&夜泣きのピークで一番辛かったです😭😭
寝不足だと本当にイライラしてしまいますよね、、旦那にもかなり八つ当たりしました💦何をやっても効果なく、最近夜間断乳して寝れるようになりました💡
私は泣いたり、自分の気持ちを紙に書いたりするとストレス発散になりました！
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Y
わかります😭私も旦那にかなり八つ当たりしてしまっています💦
私も夜間断乳考えています！離乳食が2回食で安定したくらいにやってみたもよいのでしょうか？夜は泣いても抱っことかで乗り切るかんじですよね？
ストレス発散うまくできてないんだと思います😭泣きはよくしてます💦気持ちを書いてみるのやってみます！- 2月9日
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はじめてのママリ🔰
私は8ヵ月になりすぐやりました！授乳での寝かしつけを一切辞めました💡3日くらいでよくなりました☆
寝不足が解消されてからは旦那にもイライラせず、子どもとも全力で遊べます♪今がきっと辛い時だと思うのであと少し頑張ってくださいね👍✨- 2月9日
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Y
ありがとうございます😊
そうなんですね！私も8カ月くらいにチャレンジしてみたいと思います！- 2月10日
Y
そうみたいですね💦夜泣きだとますます大変ですよね😭
昨日は1日中家の中にいたので体力が有り余ってたのでしょうか...一昨日出かけていた刺激で寝なかったのか...
手足を温めると良いんですね！やってみます！ありがとうございます😊