コメント
ちーたん
暖かい緑茶でうがいしてみてください。頻繁に〜
あと、外からも喉を温めてみてください
お大事になさってください(^-^)/
しましまぐるぐる
風邪ひきそうな時に葛根湯飲んでます！病院でも出されてたので授乳中でも大丈夫ですよー！
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やべっち
以前妊娠してた時にも出されてました！
すっかり忘れてました(*´ｪ`*)- 2月10日
MONO
うちでは風邪予防として、外ではマスク、家の中では加湿器を使ってます。あと、インフルエンザ対策に、R1ヨーグルトを飲んでます！！インフルエンザにももちろんですが、風邪もひきにくくなるそうなので(◍′◡‵◍)R1の他にも、母乳に入っているラクトフェリンという免疫機能をあげる効果のあるヨーグルトなどもたべたりしてます。
うちの旦那は毎年3回は風邪をひいたり熱を出したりインフルエンザになったりと、しょっちゅう病気してますが、ヨーグルト効果か今年はまだ一度も病気してませんよー！
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やべっち
そうなんですね(´,,•ω•,,)♡
いつもは便秘なのでダノンビオだったんですが
R1やラクトフェリン入りも試してみますΣd(･ω･*)- 2月10日
こころ
授乳中って風邪ひいちゃいますよね。普段ひかないのにひいてしまってビックリしました。
それから調べて試して効果があったのが、葛根湯をのんで、喉にはマヌカハニーを舐めます。
1度ひいてからそれで今までひかなくなりました。
子供がひいてもすぐうつってしまいますよね💦
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やべっち
自分ではだいぶ体調が戻ったと思ってましたが
私もびっくりしました(・・;)
参考にさせていただきますヽ(・∀・)ノ- 2月10日
やべっち
ありがとうございますヽ(・∀・)ノ
すごい気を付けてたつもりだったんですが
まだ免疫力が戻ってないんですかね(´･×･`）
息子にうつさないように気を付けます(*´`)