コメント
しょう
その気持ちわかります😭
ネガティヴになりたくないのになってしまいますよね、、
あい
すごく分かります！
私、誉められるのが苦手で、誉められると
でも私なんか…
とネガティブ発言をしてしまいます。
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タルト
ありがとうございます
今の私は自分でも好きになれなくて
自分で自分をいじめてます- 2月4日
島ぶぅ~
私もそうです。
自虐ネタを言うか、卑下しちゃう…
そして、とてもネガティブ…
孤独に感じますよね😔
周りに友だち居ないです😰
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タルト
ありがとうございます
そんな発言ばかりしてると
こんなこに
何はなしてもだめだ！と
いなくなりますよね- 2月4日
✽HIGUMI✽
どうしてもネガティブになっちゃう性格とかもあると思いますし、突然ポジティブになるのは難しいですよね。。。
でもやっぱり人はネガティブなことや自虐的な話しばかりする人といるより、明るく楽しいことを見つけるのが上手い人といたいって思ってしまうものなのかもとも思います。。
わたしは自虐的とかではないですが、好き嫌い激しいので友達少ないです！
旦那が親友みたいな感じで、たまに切ないですけど友達いても悩みが出たりするしなあーと考えちゃいます。
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タルト
ありがとうございます
旦那さんが親友とか素敵ですね
今は旦那だいっきらいです！- 2月4日
タルト
ありがとうございます
言い返しているつもりはないんですが
でもわたしなんてとひげばかりです
しょう
私は意識的に感謝をするようにしてから自虐がなくなりました！
タルト
ありがとうございます
誉められてもそんなことないよだって⚪️⚪️だし！と
そんな返答ばかりで反省です
しょう
ある人に言われて腑に落ちた言葉があるのですが
褒められた言葉を否定することは褒めてくれた人も否定してることになる。みたいです！
素直にありがとう〜😊○○ちゃんも〜だよね！って褒めてくれたことを受け入れて感謝して相手も褒めるとお互いうれしいですよね(^^)
タルト
ありがとうございます
そうですね
ついつい
私は全然ダメダメだよーなにもしてないよーといっちゃいます
否定ばかりだと
相手も話したくなくなりますよね
しょう
あとはカウンセラーに言われた魔法の言葉があって
私はダイヤモンド！💎
と心の中で何回も何回も言うようにしたら私はダイヤモンドだから大丈夫！と思えるようになりました！
嘘だと思ってやってみてください！
タルト
ありがとうございます
ダイヤモンドとは
どのように
解釈したらよいのですか？
しょう
価値がある！ということです！
私は輝いていてみんなを笑顔に出来る素晴らしい存在だ！とセルフイメージを変えるんです！
嘘でも何回も何回も言ううちに私って素晴らしい存在かも！と思えるようになります！
脳って言葉に左右される単純なものなのでハッピーな言葉を癖づけていけば否定癖がなくなりますよ！
タルト
ありがとうございます
なるほど！
それはよいことですね
チャレンジしてみます