はじめてのママリ
食べるものを制限してました(´･_･`)
低カロリーのものを出来るだけ食べてました！
土日はチートデイ作ったりしてストレスたまらないようにしてました😭
産後2週間経ちましたが、10キロ増えたのがもう妊娠前の体重に戻りました🤣
s.w
極力お菓子や間食をしないくらいです‼️
食べちゃった時は夕飯を減らすとか！
病院もそこまで厳しくないので10キロくらいならいっかーって思ってます😁
ぱた＊
妊娠中だもん♥と諦めました。笑
みさ
食べ悪阻なのもあって13キロ増えました！
いまだに戻ってません😅
なると
私の通っていた病院が厳しかったので7キロ増で留まりました。
最初は気にせず食べていたらすごく太ってしまい、そこからは食べたもののカロリーを毎食アプリで付けて検診時に提出してました💨
体重も毎日記録してました💦
すごくめんどくさかったですか、おかげでカロリーを気にするようになり、体重もさほど増えずに出産できました✨産後も10日ほどで産前の体重に戻ったのでやってよかったと思っています😊
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