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わんきちねこきち
妊娠・出産

出産まで後70日、体重が10kg増加。出産経験者に相談。ウォーキング再開で挽回できるか、現状維持可能か。

出産まで後70日ちょっと。
夜計測したら、ついに妊娠前より10kgプラスになってしまいました。。。

出産を経験したママの方々。。
これから挽回できますか?
頑張れば現状維持できますか?
同じようだったかたいますか?


明日から最近寒くてさぼっていたウォーキングを復活させます。
頑張ります!(o_o)

コメント

らびん

私は16キロ太りましたよ!笑
今から赤ちゃんまだまだ大きくなりますからねぇ…笑
風邪などひかないよう気を付けてウォーキングがんばってください(*^^*)

  • わんきちねこきち

    わんきちねこきち


    どうもありがとうございます>_<!
    そうですよね。
    赤ちゃんだけでも少なくとも2キロ弱くらいは増えますよね。

    このままだと16キロも容易にこえてそうです。

    • 2月8日
  • らびん

    らびん

    お互い産後にがんばりましょう!笑

    • 2月8日
  • わんきちねこきち

    わんきちねこきち


    そうですよね!
    なるべくキープを心がけて、産後にがんばりましょう!!(≧∇≦)

    • 2月8日
えむ

上の子の時20キロ太りました(^^;;笑
食生活や運動などしっかりしていても
こんだけ太るので体質もあるのかな?と思ってます(^^)
それでも産後3ヶ月で綺麗に戻りましたよ(^^)

下の子の時も結局18キロ太りました(^^;;笑
もうすぐ産後5ヶ月ですが、ほぼ妊娠前の体重に戻りました(^^)

焦る気持ちもあると思いますが無理せず元気な赤ちゃんを産めればそれで私はいいと思いますよ(^^)

  • わんきちねこきち

    わんきちねこきち


    どうもありがとうございます!
    妊娠のどの時期で増えましたか?
    妊娠後期に一気に増えた場合、産後一気に減るようなことを聞いたことがあるのですが
    (≧∇≦)
    元気な赤ちゃんを産むこと。本当その通りですね(*^^*)

    • 2月8日
  • えむ

    えむ

    安定期に入った頃からブクブクブクブク…笑
    上の子の時は臨月まで、下の子の時は8ヶ月まで仕事をしていましたが、
    辞めた途端、追い打ちをかけるかのように太りました笑

    健康で元気な赤ちゃんが生まれますように(^^)応援してます(^^)

    • 2月8日
  • わんきちねこきち

    わんきちねこきち


    どうもありがとうございます!
    半年で戻られていて素敵ですね!
    気をつけながら、元気な赤ちゃん生みたいと思います(*^^*)

    • 2月8日
A

私も16キロ太りました!笑

さすがに先生に怒られました(°_°)

  • わんきちねこきち

    わんきちねこきち


    やはり先生に怒られますよね。>_<
    赤ちゃんが無事ならそれでいいのですが>_<

    産後減りつつありますか?

    • 2月8日
  • A

    A


    元気ならそれでいいですよね😊

    乳あげるから減ると思います!
    1ヶ月検診の時−9キロでした!

    • 2月8日
  • わんきちねこきち

    わんきちねこきち


    どうもありがとうございます!

    生まれたら美味しいおっぱいをたくさんあげられるよう食事に気をつけたいと思います!
    (*^^*)

    • 2月8日
めろ♡

わたしは14㎏でした( ^ω^ )
ラスト1ヶ月は恐ろしいですよ!
4㎏簡単に増えました\(^o^)/
でも産後はなんとなく生活しても痩せますから♡

  • わんきちねこきち

    わんきちねこきち


    ラスト1ヶ月で4キロですか!>_<
    私もそのくらいいってしまいそう。。
    そしたら今からプラス8キロ以上?!(o_o)
    あわわわ、、想像したら恐ろしいことに。。
    赤ちゃんの成長は順調なのですが、お腹がようやく気づかれりようになったので、まだまだこれから大きくなりそうな感じで(o_o)

    • 2月8日
pooon

私は14kgでした!
臨月になったらお腹も下がり始め
むしろ体重増えまくりでしたw
胃の圧迫がとれ、食欲が恐ろしい程出てきてw
でも母乳だと痩せると聞いて
産後ダイエット頑張ってますw

  • わんきちねこきち

    わんきちねこきち


    臨月はやはり増えそうですね!
    胃の圧迫をまだ数回しか感じてないのですが、これから感じ始める時期なんでしょうか。食欲が減ってくれるとありがたいです
    >_<
    私も産後は母乳で育てたいので、おっぱいたくさんでるといいです。
    やむおえずミルクで育てているお母さんもいらっしゃると思うのですが、ミルクの場合体重的には減りは少ないものなのですかね、、?

    • 2月8日