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yuina
家事・料理

二週目からビタミン類も増やしています。今はほうれん草と人参です。そ…

ベビーチャレンジの本参考にして離乳食進めているのですが…
二週目からビタミン類も増やしています。
今はほうれん草と人参です。
そこで質問です。
3週目からはビタミン類が小さじ3なのですが
合わせて3であっていますか?
例えばほうれん草1に人参2といった感じでしょうか?

あと4週目からは2回食とありますが、
炭水化物5
ビタミン4
タンパク質2
ですが、これを半分にして2回に分けるということでしょうか?
それととこれをそのまま×2回ですか?
無知ですみません😭

コメント

ねここ

合わせて小さじ3で大丈夫です!
ですので食べた事ある野菜+新食材というふうにして食べれる物を増やしていけば良いです🙌

2回食は1回目の量がそれで2回目はそれの半分からスタートします。野菜類は5種類以上食べれてると2回食にしてもレパートリーが広がりますよ😊

  • yuina

    yuina

    わかりましたっ♪
    ありがとうございます💓

    • 1月24日
し

小さじ3は、合わせて3でいいと思います^_^

二回食は、最初のうちは1回は書かれている全量をあげて、2回目はその1/3〜半分にしておいて、二回食に慣れてきたら徐々に2回とも全量にするって流れであげてました。

タンパク質あげすぎはお腹壊しやすいみたいですが、他はあまり標準量にとらわれず、様子見て食べるようなら増やしたり、あんまり食べなければ減らしたりして大丈夫ですよ🙆
まだまだおっぱい(ミルク)メインですし、大人でもたくさん食べる人も小食な人もいますから!

  • yuina

    yuina

    わかりました♪
    娘に合わせてあげられるようにします💓

    • 1月24日