コメント
みっこ
贅肉憎いですよね😭😭😭
でも今日は娘が一日グズグズでイライラして、我慢できずにスタバに行ってしまいました…無脂肪ミルクにしたけどフラペチーノ飲んでしまいました💦
私も明日から頑張ります！！
mii31
まずは3日からどうですか！
徐々にで😋
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あゆた
３日じゃ甘い気がして...😭💦
ズルズル食べちゃいそうです...笑
お菓子食べてますか🙄？- 1月23日
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mii31
今は食べてます！
でも前にダイエットした時は、お菓子と小麦製品やめました。元々大好きでよく食べてたから痩せたのと、肌が綺麗になりました😄
3日我慢して、4日目はカカオ効果？の小分けのチョコ3つくらいokにしてとか。
カカオ高めのチョコを少しなら全く問題ないと思いますよ！
アーモンドとかノンオイルのドライフルーツとか少しとか。- 1月23日
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あゆた
肌綺麗になるんですね😊‼︎
楽しみです❤️
カカオ高めのチョコ、
買ってみます♩
ドライフルーツ好きで
よく食べるのでそれも
涼太を考えて調節してみます👍
ありがとうございます(*´꒳`*)- 1月23日
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あゆた
涼太じゃなくて量です💦
涼太って誰...笑笑- 1月23日
☆彡
私も今日から食後のアイス辞めました🍨😭
辛いですがお互いに頑張りましょう👊
節約&キレイママ目指して…！
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あゆた
アイス好きなんですね❤️
私は今日もう明日からやめる！
と呟きながら家にあった
最後のお菓子食べました...！
うんうん、
お互い頑張りましょう😭💗- 1月23日
あゆた
呟いてさっさと
お風呂入ってました、
遅くなりすみません🙇♀️
スタバ分かりますぅうぅうう！
私も抹茶フラペチーノ、
豆乳でよく飲みます...😭💦
プラス、チョコ好きなので
チョコ系のお菓子...泣
イライラすると欲しくなるし、
もはや中毒になってるので
やめてしまいたいです🙄
お互い頑張りましょう💗