

まーちゃん
はちみつ、りんごのすりおろしもダメですかね😅❓
私は授乳中も気にせず食べてました😂

退会ユーザー
全く気にせず食べてます🙌
チーズかけたり、目玉焼き(半熟)のせたりすると辛さが和らぐ感じします😄

しーまま
授乳今でもしてますが、気にせず食べてます😅
母乳への移行はほんのわずかなので💡
私は今は激辛でも平気な人間ですが、昔はキムチとか食べられないタイプで、辛すぎるときはケチャップ入れてました☺️
牛乳、チーズ、卵なんかも好みは分かれますがまろやかになります🙆♀️
最悪お水足して味薄くして中濃ソース入れて、あとは片栗粉で調整とかですかね😂

ママ
カイエンパウダーとかチリパウダーとか多目でした?
私は辛いの大好きですが、和らげるのはチーズとかですかね🤔
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