コメント
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動くときは結構歩きますが最近すぐ疲れてしまうので引きこもりが多いです😨家の目の前のコンビニにパッと行くだけとか、、
体重は妊娠前42キロで今49キロ前後です。
ムーニー
一日１時間ほど歩いてます〜
8ヶ月の頃は食欲が止まらずプラス6キロ位になっみゃってました😂
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ムーニー
すみません誤字が😂
- 1月16日
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ぺい
私も食欲が止まらないです😂
やはり1時間くらいがいいですかね🤔
ありがとうございます！- 1月16日
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ムーニー
7.8ヶ月の頃の体重増加が１番ひどかったです💦
犬がいるので歩いてるだけですが、いなかったら多分ただただこたつで転がってると思います😂- 1月16日
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ぺい
私も正月太りがすごくて…
最近は寒いから余計ですよね😭- 1月16日
ぴぴまる
大体1時間くらいです！
体調いい時はそれにプラスして30分〜歩いてます🙌
体重は+8kg( ˊᵕˋ ;)💦
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ぺい
みなさん1時間目安ですかね( ´ ω ` )
ありがとうございます！- 1月16日
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ぴぴまる
ウォーキングは体調見ながら連続1時間くらいが目安ってゆうのをネットで見たので🙂💓
無理しない程度に、途中でお腹張っちゃったりしたら休憩入れてます( ˙꒳˙ )✩.*˚- 1月16日
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ぺい
そうなんですね！！参考にさせていただきます！！
- 1月16日
退会ユーザー
2人目の時は全然動いてなくて
最後は＋8キロくらいでした！
妊娠8ヶ月の時は＋6.7キロ
だったのかな？って思います！
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退会ユーザー
でも、上の子が動いてたので
家の中で歩いてたくらいです、、- 1月16日
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ぺい
最終的に＋8キロはすごいです！！
お子さんいらっしゃると家の中で結構動きますよね😂
ありがとうございます！- 1月16日
もか
外出しない日は家事を含めて1時間弱、買い物のある日はそれに＋30分程度です。
気が向いた時だけ、ウォーキングをしたり、YouTube見ながらエアロバイクを漕いだりしています。30分～1時間とムラはあります💦
妊娠前～29w0d＋3.3kg、～現在＋0.6kg(トータル＋3.9kg)です。
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ぺい
凄いです！！！
無理せず気楽にやるのが1番なんですね☺️
ありがとうございます！- 1月16日
退会ユーザー
平均1時間位です🙂前は通勤でサクサク歩いていましたが、
今は疲れやすい&張りやすいので、超スローペースで短距離です😂
体重は8ヶ月入った頃4キロプラス
今は5キロプラスてとこです😳
目標8キロ以内！来週から臨月なので怖いです😂
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ぺい
やはり1時間くらいなんですね！！
わかります、私もスローペースになってます😂
臨月になるとすごい増えるって聞きますもんね😭
お互い頑張りましょう！！
ありがとうございました！！- 1月16日
ママリ
切迫なので引きこもりで近くのスーパーに買い物以外はごろごろです。
体重は22週から急に増え始めて4キロ増えました。ハイペースに増え過ぎててまずいです。
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ぺい
無理しないでくださいね😭
ほんとに急激にきますよね(´･_･`)焦り感じてます😭
ありがとうございます！- 1月16日
ぺい
お腹もだいぶ大きくなってきましたし疲れますよね😭
ありがとうございます！