サプリ・健康 写真の赤い部分が痛いです。この部分をほぐすストレッチ教えて欲しいで… 写真の赤い部分が痛いです。 この部分をほぐすストレッチ教えて欲しいです。 椅子に座って捻るというのをやってますが、少しほぐされている場所が違う気がします。 よろしくお願いします。 最終更新:2019年1月13日 お気に入り 椅子 ストレッチ 写真 すーま(3歳9ヶ月, 8歳) コメント パクこ 私だったらテニスボールを床に置いてその上に仰向けに寝転んで、痛いところに当たるようにグリグリします😆👍 1月13日 すーま コメントありがとうございます。やってみます。 1月14日 おすすめのママリまとめ 写真・安いに関するみんなの口コミ・体験談まとめ エコー・写真に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 出産・ストレッチに関するみんなの口コミ・体験談まとめ
すーま
コメントありがとうございます。やってみます。