みょんきち
産んだ後も1週間くらいむくみは取れませんでした( ´Д｀ )
足は枕やクッションの上に置いて寝たら少しは治りますよ(*´∀`)
じゃありぃ
塩分を控えたり、夜寝るときにバスタオルをくるくる巻いたもので少し足を高くしてはどうですか？
私は妊娠中に来客があったので、ピザなど塩分の多いイタリアンを食べた翌日は足がパンパンになり、ビックリしました‼
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