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ひろみっっっー!
家事・料理

おはようございます◡̈⃝19週に入り、胎動もかすかに感じることができ、つ…

おはようございます◡̈⃝
19週に入り、
胎動もかすかに感じることができ、
つわりもだんだん楽になってきました( 〃 ˆᴗˆ 〃 )

それで、
今日ヘルシーなおやつを作ろうと思うのですが、
お菓子作りが苦手で、
簡単にできて、
ヘルシーなお菓子教えてくださいっ( •̤ᴗ•̤ )✌️

コメント

春さん(*^^*)

パックゼリー簡単で美味しいですよ🎵
クックパッドでいっぱいレシピ出てきます☺

  • ひろみっっっー!

    ひろみっっっー!

    ありがとうございます◡̈⃝!!
    初めて知りました!
    パッドで調べたら、
    あたしにも作れそう( 〃 ˆᴗˆ 〃 )
    なので、
    ゼラチン買ってきて日中つくってみます😋😋

    • 1月29日
ままデビュー

ヘルシーじゃないかもですが、、
私はスイートポテトおすすめです♡
カロリーで考えると結構高い気がしますが、
妊娠中の便秘も防いでくれるし、
お芋なので腹持ちいいです(*∩ω∩)
できるだけ糖分を抑えてさつまいも本来の
甘さを生かしてバターや生クリームもできるだけ少なめに作るといいです♪
スイートポテトって分量適当でもかたければ牛乳で少し伸ばしてもいいしすごく簡単なのでオススメです₍₍ ◝(●˙꒳˙●)◜ ₎₎

  • ひろみっっっー!

    ひろみっっっー!

    お返事ありがとうございます◡̈⃝💖
    市販のおかし食べるよりは、
    さつまいもで栄養とったほうがいいですよねっ( 〃 ˆᴗˆ 〃 )
    お芋食べて腸内から綺麗にしたいので、
    作ります!!◡̈⃝✌️

    • 1月29日
  • ままデビュー

    ままデビュー

    グッドアンサーありがとうございます♡
    そうなんですよね😌💓
    食べ過ぎは注意です(*∩ω∩)笑
    結構頻繁におやつはスイートポテトですが
    妊娠してから今の所体重変わってないです!
    つくってみてくださーい´,,•ω•,,` ♡

    • 1月29日
すーき

私はレシポンというアプリを利用しています。
特に砂糖を使わないスコーンをよく作っていて、袋3つで作れる奴よく作ります。
ホットケーキミックス200グラム、バナナ一本、サラダ油大さじイチに170度に温めたオーブンで12分焼くだけなので子供のおやつとしても人気です。
お試しあれです☆

  • ひろみっっっー!

    ひろみっっっー!

    お返事ありがとうございます◡̈⃝
    レシポンとってみます( 〃 ˆᴗˆ 〃 )

    それに、材料三つでスコーンできるなんて簡単ですねっ!!!
    作ってみます◡̈⃝
    前にスコーン作って失敗したので笑
    リベンジします!( •̤ᴗ•̤ )

    • 1月29日
とちる

豆乳プリンはよくしますよ!!
あっさりなので、冷凍のミックスベリーなど飾り食べてます。

ホットケーキミックスはかなり使います。スコーンやマドレーヌやマフィンなど。
バターやチョコなど調節出来るので市販のよりはカロリーは低いはず。

パイシートも便利ですよ。
ウインナーパイやチョコパイなど
何でも出来ます

  • ひろみっっっー!

    ひろみっっっー!

    お返事ありがとうございます◡̈⃝( •̤ᴗ•̤ )!
    豆乳プリンおいしそう( 〃 ˆᴗˆ 〃 )!!
    作れるかなっ!!( •̤ᴗ•̤ )
    ホットケーキミックスや、
    パイシート常にあると役立ちそうなので、
    早速準備して、
    調べて作りますね( 〃 ˆᴗˆ 〃 )!

    • 1月29日
まのん

手作りシリアルバー簡単&ヘルシーでおすすめです◡̈♡クックパッドにもレシピありました。

レシピID:1832521

  • ひろみっっっー!

    ひろみっっっー!

    お返事ありがとうございます୨୧!!
    さっそく検索しました!
    とても、簡単で、
    材料も家にあるので、
    作ります◡̈⃝

    • 1月29日
花太郎

おからでクッキーやビスコッティも良いかもです😊

  • ひろみっっっー!

    ひろみっっっー!

    お返事ありがとうございます◡̈⃝✌️
    おからいいですねっ( 〃 ˆᴗˆ 〃 )
    料理にもつかえるし、
    ビスコッティ作ってみますね◡̈⃝( •̤ᴗ•̤ )

    • 1月29日