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プーさん🐻
サプリ・健康

産後ダイエットを始めたい。笑笑完母だけど大丈夫かな?母乳出なくなった…

産後ダイエットを始めたい。笑笑
完母だけど大丈夫かな？
母乳出なくなったりしないかな？

コメント

deleted user

無理な食事制限をしたりすると減りますが、そうじゃなければ大丈夫です🙆‍♀️

  • プーさん🐻

    プーさん🐻

    わかりました💗

    • 12月21日
ママリ

生後3ヶ月からジャジャサイズ通ってますが運動では母乳とまったりとかないですよ☺️
しっかり栄養とってれば大丈夫です！

  • プーさん🐻

    プーさん🐻

    ジャジャサイズ調べてみます💗

    • 12月21日
  • ママリ

    ママリ

    託児もついてるのでおススメです☺️

    • 12月21日
Ｒ‪✯‬mama

マッサージしたり骨盤矯正とかなら
いいかとおもいます！！
食事制限も夜なしとかにすると
夜間の授乳あまりでないと
お母さんがたいへんなので
バランスのいい感じで食べる分には
母乳に影響ないかとおもいます！

  • プーさん🐻

    プーさん🐻

    ありがとうございます😊

    • 12月21日

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