コメント
カナメ
果物は胎盤を直接通過するらしく、赤ちゃんの成長にいいかもですっ！
🐬
あまり動かずエネルギー消費を抑える
カルシウム、葉酸、鉄分、タンパク質を意識する
果糖は胎児の成長を促すとも聞くので血糖値に気をつけて果物を食べる
とかですかね！
あとミロもいいって聞きます💡💡
ミロはコーヒー程ではないですが、ほんのちょっとカフェインが入ってるので2～3杯程度までに留めた方がいいと思いますが🙋
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りえ
ありがとうございます！
トイレと食事以外ベッドで安静なのでエネルギーは抑えられてます（笑）
ミロ、初めて聞きました！
甘いやつで成長するんですねぇ♡- 12月18日
りえ
ありがとうございます！やっぱり果糖ですかねぇ。試してみます！