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あやや
妊娠・出産

妊活中でウォーキングを始めて1ヶ月。冷え性改善し、眠りも良くなり、お腹も暖かい。同じ経験の方いますか？

ウォーキングを始めて妊娠された方いますか？
妊活中でウォーキングを始めました。毎日1時間歩いてもうすぐ1ヶ月です。もともと冷え性です。
ウォーキングするまでは、人一倍厚着して、風邪も引きやすかったです。いつもお腹を触ったら冷たくて子宮も冷えてる感じでした。
でもウォーキングしだしてから着込まなくても眠れるし、電気敷毛布も付けてたのですがなしでも暖かく眠れています。お腹もいつも暖かいです。同じような感じで妊娠された方いますか？

コメント

ゆん◡̈𓇼₊ₒ⁺

私も冷え性で
ダイエット目的が1番でしたが
ウォーキング始めてから
妊娠しましたよー！

ラテ＆ゆめ

私も冷え性でした💦
上の方と同様、ダイエット目的で朝ランニングとウォーキングして、約4ヶ月経ったくらいに、自然妊娠しました‼️
上二人は治療して授かってます😊

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