コメント
ays
廊下を歩くとか、階段があれば上り下りをする…とかですかね😆
あとはスクワットとかもいいって聞く気がします😊
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れぃ
病棟内だけなので階段はなくて…
廊下は歩ける範囲で歩いてます🤔
スクワットは大部屋なのでできなくて😓