なな
だいたい前の日の夜ご飯で余ったのを入れてますけど生姜焼きとかナムルとか唐揚げとか焼き魚とかピーマンの肉詰めとかなどなど(笑)
あとは竹輪にきゅうりぶっ刺したやつとかいろいろあります(笑)
まめ
ピーマンのおかか和え
ナスの味噌炒め
きのこ類色々（ソテーとかきんぴら
この辺は良く作り置きしてます！
いちむら
ネタがなくて困ってました😞
ありがとうございます😊
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いちむら
実は先日夫が糖尿と診断されまして…(完璧血筋で、義祖母、義母、義叔父、義兄、義姉みんな糖尿)
なので晩御飯はサラダだけです。
以前は前の晩のおかず入れてましたがそうも行かず…
脂分も良くないし、ちくわなどの練り物は夫が嫌いで🤷♀️
もうネタが無くなってしまいました🤷♀️