コメント
makip
青森みかんさん❤️初めまして😁
私も営業職をしてまして、肩こりや頭痛がたまにありますが、毎日お風呂上りのストレッチ(肩甲骨を大きく回すのが良いです)や首筋のリンパマッサージで老廃物を流すと、凝りが緩和します😁
頭痛はこめかみや頭皮をぐりぐり押したり揉んで頭皮のコリを取ると視界もパッと明るくなりますよ❤️✨
miu
私は背中が痛いので毎日中山式快癒器を使ってます。
背中や肩に当ててゴリゴリしてます♬
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青森みかん
すごいですね！！こんなのがあるんですね〜(*^^*効きそうです…！
- 1月20日
青森みかん
お返事ありがとうございます！✨お風呂上がりにやるといいんですね〜(*^^*)今日から早速実践してみます☺️
makip
はい😆💕
妊娠中 ストレッチ とかで検索するといろいろでてきますので✨