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かな
妊娠・出産

もうすぐ妊娠8ヶ月です。みなさんお散歩って1日どのくらいしてますか?

もうすぐ妊娠8ヶ月です。
みなさんお散歩って1日どのくらいしてますか?

コメント

なつ

1日5時間くらい歩いてました😅

えぽこ

30分〜1時間を目安に歩いてます!

R

30分ぐらいしてました!
無理せず程度に(*˙︶˙*)ノ゙

べに

臨月になり旦那と夕飯後に20〜30ふんほど歩いてました。

aoi

30分を2回歩いてました☺️

ふちゃ

お買い物ついでに歩いてる感じなのですが、毎日1時間〜2時間ほどですかね😲

ジャム

10分~15分を1日2回くらいしてました。

今は切迫気味なのでお散歩行けてなく、家でゴロゴロ退屈です。

deleted user

毎日1時間あるいてます!

あみりま

私家でゴロゴロしてて
お散歩には出てません(^^)

🐝

まだやらなくていいと思います!😂
8ヶ月頃元気で散歩、1時間ほどしてましたが切迫になってしまいましたー。

  • かな

    かな

    体重が増えてしまっていて、どうしたらいいのかなと(>_<)

    • 11月26日
  • 🐝

    🐝

    私も体重増加とか周りが運動してる!など見て真似してやりましたが、、
    かなさんの体調が良ければ軽い運動するのはいいと思いますが、私はやらなければよかったなーと後悔しました😭おかげで薬ない生活はできませんし、寝たっきりです😭
    35週頃からでも全然いいかと思いますが🤔🙌🏻

    • 11月26日
うみんこ

全然してません。
買い物も車なので全然動いてないです💦

あーたん

8ヶ月になってからお腹が張りやすくなったので、全然散歩や運動してません😅正産期になったら体育館などでウォーキングしようと思ってます🙌

まる

ちゃんとしたお散歩は全くしてませんでした💦
暇すぎてショッピングモールとか週3〜4ペースで出掛けてたので、それが良い運動になってたかなぁ?と😂
正産期に入ってから30分くらいお散歩してただけです💦