昼寝の方が熟睡でき、スッキリ起きるけど、欲求に従ってしまい、ほぼ動かず1日が終わる。どうしたらいいか悩んでいます。
夜寝る時より昼寝の時の方が熟睡出来ているような気がします。
寝起きも昼寝の方がスッキリ、寝た〜♡って感じです。
なので昼間は寝てばかりでほぼ動く事がなく1日が終わってしまいます。
こんなんではダメだな〜とは思うものの、つい欲求のままに過ごしてしまっています。
- ★m-mama★(8歳, 11歳, 13歳, 16歳, 20歳)
コメント
みみまま16
私も同じです!
夜12時に布団に入り
5時に起きて朝ご飯作り
送り出し で
8時にまた布団に入り
15.16時まで寝て
それから掃除機、やら家のことをします笑
妊婦だからとついつい
甘えが出ちゃいますよね笑
★m-mama★
同じ境遇の方いて何だかほっとしました(*´∀`*)
本当に自分に甘すぎだと思いつつ、、、です。
みみまま16
けど、生まれると寝れなくなるので…
お互い今のうちに寝貯めしとかなくちゃですね^ ^笑