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みい
サプリ・健康

柚子食べてる方いませんか?最近私は柚子を厚皮ごと、スライスして砂糖漬…

柚子食べてる方いませんか?
最近私は柚子を厚皮ごと、スライスして
砂糖漬けにして
皮ごと食べてます!ビタミンがレモンの3倍ときき
美容成分たっぷりですが
どのくらいの柚子を1日食べたらいいのでしょうか、、、

コメント

m

ゆずの皮の砂糖漬け、お菓子でもありますもんね✨美味しそうです😊
たくさん食べすぎなければ問題ないと思いますよ💡
ビタミンcに限って言えば、ゴールドキウイやイチゴもレモンより多いです🍋