コメント
退会ユーザー
カルシウムを取るといいって聞きますよ🍼
退会ユーザー
足元高くして寝てます！！
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すー
足高くして寝るとむくみ防止にもなりますよね！
やってみます(*^^*)
ありがとうございます😊- 11月3日
ゆうき
妊娠７ヶ月です！
わたしも寝ている時に足がつってよく目が覚めます(´･ω･`)
水分不足も原因らしいです！
こむら返り？で足がつる人もいると聞いたことがあります！
トイレが近くなってしまうけど普段より多めに水分とって、ミネラル補給しましょう☆
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すー
水分もあまりとっていないのでとるようにします(^^)
トイレ近くても妊婦さんはしょうがないですよね笑笑
ありがとうございます😊- 11月3日
pikopeco
妊娠8ヶ月の時が1番足つってました😱💦メディキュットを履くと足つらなくなってました！ぜひ試してください！
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すー
メディキュットいいのですね〜(*^^*)
持っているので使ってみます笑笑
ありがとうございます- 11月3日
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すー
ありがとうございます😊
- 11月3日
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pikopeco
メディキュットのヒザ上までのやつが1番良いです◡̈⃝︎⋆︎*
- 11月3日
aym
初期から今もずっと朝方つりますが
慣れてきて、つる手前に回避する
方法しか分かりません。。笑
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すー
初期からずっと続いているのですね💦
痛いですよね(>_<)- 11月3日
こあ
足がつる瞬間に目覚める技が身につき今の所2回無事です。水飲んだりしてます！
妊娠前、ビール飲み過ぎて寝るとよく足つってて水飲みまくったらつらなくなりましたよ。
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すー
水分不足かもしれないので水分摂るようにします(^^)
ありがとうございます？- 11月3日
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すー
ありがとうございます(*^^*)
- 11月3日
すー
カルシウムあんまりとってなかったのでとってみます(^^)
ありがとうございます😊