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あちゃん
ココロ・悩み

毎日15から20分の散歩で痩せるか心配です。太ももが気になります。

毎日娘と散歩をしてるのですか、これは痩せますかね🙄
長くても15から20分くらいですが…😂
もう太ももが太すぎてどうしたらいいかわかりません笑笑

コメント

みこ

私は毎日2時間は外歩いてますが太もも痩せません( p′︵‵。)
太ももっていうかどこも痩せません・゚・(。>д<。)・゚・

  • あちゃん

    あちゃん

    痩せないんですか😂
    やっと散歩しやすくなったからと思って歩いていたのに😭

    • 10月31日
リッ!

今の時期散歩しやすいですよね( ` ・ω・ ´ )❤︎

抱っこ紐でおでかけってことですか?かなり体力使いそうですね🙄☁️
それは痩せそうです...!(笑)

  • あちゃん

    あちゃん

    娘が抱っこ紐できる頃には暑い時期だったから今最高です🌷
    抱っこ紐です!痩せれたら嬉しいです🤣笑

    • 10月31日
deleted user

散歩を日課にして、ストレッチとかも足には効くと思います!あとは食生活ですかね🧚🏻‍♀️間食なるべくやめたり…

  • あちゃん

    あちゃん

    ストレッチですか!検索魔になります🌵
    頑張ってやめます😭笑

    • 10月31日
ポムポム

わたしも妊娠中から太ってしまい、、
たぶん散歩程度では痩せないと思います😣わたしは週5くらい1時間散歩してますが、効果なしです💦その分食べてしまっているかも…笑
ジムに週2、3時間通ってもあまり痩せないのでやめてしまいました😂
ホント痩せたいですよね😭

  • あちゃん

    あちゃん

    体重はもとより痩せたけど、見た目はもとよりも全然太っていてもうなんと悲しい😂笑
    痩せたいです😭痩せたいけど食べたいですよね。。笑笑

    • 10月31日
悠ママ

私も散歩してます😆
いつも2-3時間歩き続けてますよ😂笑
妊娠で17kg太りましたが、今では妊娠前より1サイズ小さいデニムが入りますし
周りからは妊娠前より痩せたね!!って言われますが体重は妊娠前よりまだ+2kgです😫😫😫

  • あちゃん

    あちゃん

    そんなに歩き続けてるんですか?!すごいです😭
    今日30分歩きましたがそれだけでゼーゼー笑
    体重より見た目痩せた方が嬉しいです🤣🌷

    • 11月1日