コメント
おRee💛
一緒に出来ることは、、
サプリメント、ウォーキング
女性は、基礎代謝を測る
排卵検査薬を使う
葉酸サプリを飲むですかね☺
サクラ
基礎体温記録や妊活時期からベルタ葉酸サプリの服用と産婦人科で当帰芍薬散を処方してもらい、大体の排卵日を産婦人科でみてもらいました。
それとプチアイビスと排卵検査キットでチェックし、排卵日を目安に先生にはこの日とこの日タイミング取ってくださいと言われて守りましたが妊娠しておらず、排卵日の目星をつけて２週間くらいほぼ毎日子作りをしました😅
そして適度に運動もするようにしました。
前は中々妊娠せず1年以上妊活期間かかりましたが早めに妊娠ができましたよ★
生理不順が当帰芍薬散で改善されたのでこちらはおススメです。
先生が飲んでるだけで健康にもよい漢方とおっしゃっていたので、只今流産予防にも飲んでます。
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momo
ありがとうございます!!
試してみます！- 10月30日
momo
ありがとうございます!!