1人目の出産後に太り、2人目を妊娠中。体重を気にし、目指す体重は50㌔。体重減少に不安があり、医師に相談したい。
今現在2人目を妊娠中なのですが
1人目を産んだ時に産後太りしてしまって
1人目の時の臨月より重くなり…
2人目希望で、ずっと痩せないと！って
思ったんまんまずるずる痩せれなく…
そのまんま妊娠したのですが。
今現在痩せたいんです。
太ったまんま妊娠すると
巨大児、妊娠糖尿病などが
あると聞いて怖くて(TT)
予定帝王切開になるんですが。
2人目を妊娠する前は
身長146cm、体重61㌔という
なんともまあ…豚なんです🐷笑
今妊娠13週になり
昨日検診に行くと56㌔になっていて
ヾ(*´ω｀)ﾉやったー！っと嬉しかったです⸜( ॑꒳ ॑ )⸝
でもまだ豚🐷には変わりありません笑
看護師にも聞いたところ
体重が減っても問題は無いけど
どれぐらい減ってもいいかわからないと
言われて
どれぐらいまで体重減るぐらいなら
いいかな？ってわかる人居ますか？(TT)
あと、何キロぐらい痩せたよ😊👌🏻
でも医者には大丈夫と言われたよ！って
いう方は教えて下さいm(_ _)m
私が臨月までに目指してる体重が50㌔です！
- サクラ(5歳7ヶ月, 7歳)
コメント
子豚♡
多分、妊娠中に体重を落とすのは無理かと…
さかな
減らし方にもよるかと思いますよ！
極度な食事制限などをすれば
赤ちゃんにも影響がでます。
お母さんが食事制限すると
少ない食べ物でも対応できる体で
生まれてくる可能性もあるそうです。
そうなると逆に糖尿病になったり
成人病になったりする要因も
高いそうですよ。
そして運動であれば日頃からしてる方なら
問題ないんでしょうが無理すると
張りの原因に繋がります。
なので今は50キロを目指すよりも
今の体重からなるべく増やさない
ことを考えた方がいいのかなと…
そして出産してから頑張ってダイエット
される方がいいのかなと思います
-
サクラ
今の所、3食食べて
たまにおせんべい1枚
お茶＆白湯で
過ごしてます！
あとは、毎日の散歩
エクササイズですかね(._.`)
食事制限ではないですが
つわりで白米、お肉、揚げ物がダメですね(._.`)
過度な食事制限は
しないつもりですが
妊娠前にストレスで
爆食いしちゃって太ったので
1人目の時と同じ量の食事で
痩せてるのであれば
大丈夫ですかね？(._.`)
運動かはわからないですが
散歩とかはよくしてました！
どんどん減っていってるから、
50キロまで落ちるのかな？
と思い目標？目安？で
書きました💦
なるべく増やさないように
頑張ります！
臨月より太って、あまりにも
増えてショックで
太ってたらよくないという
記事を沢山見て痩せた方が
いいのかなって…
妊婦ダイエットをみたりしてたんですよね(._.`)
看護師にもそれ以上増えるのとやばいです。
臨月までに+3〜5㌔までじゃないと。っと念押しされたので(._.`)- 10月16日
サクラ
痩せないではなくて
減らしてはダメということですか？(>_<;)
子豚♡
減らし方かな？と思います！
サクラ
ご飯は3食食べてれば
大丈夫ですかね？(>_<;)
一応、食べてはいるんですが
運動エクササイズで痩せようと思ってるんで(._.`)
子豚♡
食事はバランス良く食べればいいと思いますよ！
ご飯抜きは赤ちゃんに良くないと思いますので…
あとは、間食やジュースなども控えた方がいいかと！
サクラ
そうなんでふね！
ご飯抜きはしないです(>_<;)
参考になります！
わざわざコメントありがとうございますm(_ _)m