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だいちゃん
雑談・つぶやき

体重が減っていたのに、食べ過ぎて1キロ増えてしまい、顔もふっくらしています。お菓子は良くないと感じており、運動もしていますが、筋肉痛が出てしまいます。太ももを痩せさせたいです。

順調に体重減って、顔もほっそりしてきたのに、ご飯が美味しくて1キロ増えて顔もパンパンになりつつある😂😂😂
やっぱりお菓子とか良くないんよね😂
食べたいなら動くべきよね😂
足パカしよったけど、足つりそうになったり、次の日筋肉痛で日常に支障きたすし(笑)
体重減らして、太もも痩せたい〜〜！！！！！

コメント

優しいままになりたい

私も太ももとお尻痩せたいですー😭
足パカは･･･3日坊主でした。笑
ダメだなと思いながら、今ミルクレープ食べちゃいました🐖
最近はスクワットしながら赤ちゃんの寝かしつけをしてます。一石二鳥！！と言い聞かせて頑張ってますが、効果あるのかなー😅

  • だいちゃん

    だいちゃん


    コメントありがとうございます😊

    お尻もお腹も痩せたいです😂
    足パカ辛いですよね(笑)
    私もこのつぶやきをしつつ、アイスを食べました😂💦
    寝かしつけしながらスクワットをするようにしています！
    きっときっときっと！効果はあるはずです👍(笑)

    • 10月5日

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