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ママリ
妊娠・出産

36週の経産婦です。赤ちゃんは元気で問題なさそうですが、早産の可能性もあるため無理せず過ごしています。適度に動いたり出かけたりすると体調が整いやすいですか?

もうすぐ36週になる経産婦です!
特に切迫傾向もなく赤ちゃんも元気とのことで、37w入ったら沢山動くようにしようと思ってます。
今産まれても大きさ的にも問題ないと言われましたが、書類上早産になってしまうし、念のため無理せず過ごしてます。すごく眠気もあるので、本能のまま昼寝したりしてますが、あまり動かず一日中過ごしていると、逆に体調悪くなってる気がします💦
やっぱり適度に動いたり出かけたりする方が体調は整うこと多いですか?
未妊娠時もダラダラしてると調子崩すタイプです😅

コメント

deleted user

臨月入ってから家でダラダラしてると腰痛が酷くなるんで、適度に出かけるようにしてます。
家にいても退屈ですし。
お腹は張るけど…

  • ママリ

    ママリ

    そうなんですよね、寝てばっかだと腰も痛くて💦やはり適度に動くのがいいですかね😊ありがとうございます✨

    • 10月4日
ゆめ

経産婦って2人目以降って意味じゃないですか??(><)

私は37w入ってから歩きに行ったりと本格的な運動をしてました🙂🙂
それまでは家の事をして適度に身体を動かしてました!年末だったので窓拭きなど大掃除をしてたので日中はずっと家事してました!

  • ママリ

    ママリ

    下に返信してしまいました💦

    • 10月4日
  • ゆめ

    ゆめ

    プロフィールに新米ママと書いてあったので1人目かなと思ってしまいました😭すいません(><)

    • 10月4日
  • ママリ

    ママリ

    ほんとですね!書き換えておきます😂わざわざ見ていただいてなんだかありがとうございます☺️

    • 10月4日
ママリ

はい、今回二人目です😃

やはり本格的に動くのは37w入ってからのがいいですね✨ありがとうございます😊

Anna

分かります!
臨月前同じでした!
寝ても寝ても凄い眠いんですよねー😂
私も正期産までは本能のままに動いて、正期産に入ってからは頑張って動くようにしました😊🎶
確かにリズムはつくと思いますが、出産後は全く自分の時間も無いですし、好きな時になんて寝れないので今の瞬間を楽しむのも全然ありだと私は思います!!😊笑

  • ママリ

    ママリ

    初期も眠くて、安定期で落ち着いたのにここ最近また抵抗できない眠気が襲ってきます😂
    そうですよね、沢山寝れるのは今だけですしね!!笑
    ダラダラし過ぎで体調変になるのも辛いので、よく寝て適度に動こうと思います😁

    • 10月4日