コメント
ゆあま
私なんかその頃9キロ弱増えましたよ😂
まあスタミナ付けに肉ばっか食べてたので😅💦
そこからはキープしたり何故か減ったりして結果11キロにおさめました！
にち
私も29w5dですが、すでに体重が+8kgです(´･ω･`)
1度2週間で2kg増えた時は注意されましたが、それ以降は体重については何も言われません笑
そんなに体重管理が厳しいところではないのかも？
りほさんと同じでつわりもなく体重減ってないので、産むまでにどのくらいまで増えるのかドキドキです(´Д｀;)
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ありぃ
同じ週数！
予定日も一緒ですね( ´艸｀)
これから里帰りで病院が変わるので体重管理にあまり厳しくないといいなと思います
共通点が多くてなんか嬉しいです！
私もどれだけ増えるのかドキドキしてます(´×ω×`)- 9月21日
moka
私はもともと太ってるので5~7㌔までと言われました(＞＜)
なるべく体調が大丈夫な時は散歩したりして気をつけるようにしてます(｡>ㅿ<｡)
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ありぃ
やっぱり散歩するのがいいですよね
私はあてなく歩くのが苦手でつい散歩をサボりがちになってます
食べるの我慢できないならせめて動かなきゃですよね(T ^ T)- 9月21日
moka
私は音楽聞いたりしながら散歩したりしてます(*^_^*)
無理なくが1番なので、ショッピングモールをブラブラしたりもありですね(^^)
妊娠中ダイエットは無理なので、なるべく増やさないようにコツコツが大事かもですね(*^_^*)
私は検診の後にご褒美で好きなもの食べたりしてリフレッシュしてます(^^)
ありぃ
そうなんですね！
私も親とかに栄養つけなきゃといっぱいすすめられて気にせず食べてたらかなり増えました(T ^ T)
私もあと2キロぐらいでおさめられたら…