コメント
Miku♡...*゜
私も甘いの苦手だったのに妊娠してから甘いの我慢できずでした。。
体重管理は人に
７４
臨月は特に太りますよね、、
生きているだけで体重が増えました。笑
わたしは結局18キロ増だったのですが、臨月は頑張って管理してました😅
体力作りのためにも毎日ウォーキング１時間、できる筋トレをしたり。
あとは浮腫み予防に塩分に気をつけたり、マッサージしたり✨
とはいえ、わたしも甘いものはやめられなかったので、検診の後だけスタバに行ってました😂ご褒美と称して😂
あと少しがつらいですよね😭
頑張ってくださいね！
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ちょこ
臨月ってこんなに体重管理大変だと思わなかったです😅
素晴らしいです👏私も今日から体力作りや運動頑張ってみます！
18kg増で赤ちゃんどのくらいやったんですか？？
ご褒美がないと続かないですよね💦- 9月20日
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７４
息子は3600g超えでした😅✨
体重はあと数キロ戻らなくて苦労しています😂- 9月20日
🧸🫧
私も正産期に入ってから
産まれたら外食出来ないと思い
食べすぎて1週間で1,5キロほど増えてしまいました😓
最終的に10.5キロオーバーでした😖
体力作りのためにも
ウォーキング、スクワット
階段の昇り降り(こけないよう気をつけて)をしていました！
病院の先生には毎週体重のことを
言われていたのですが
臨月に入ってからは
見ていないのか(笑)何も言われませんでした(笑)
毎回後は産むだけ！と言われてました(笑)
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ちょこ
食べても体力作りをされてるのが素晴らしいです✨私はまだ今は食べるだけでそこまで運動してなかったので、運動し始めようと思います！
ありがとうございます👏
そうなんですか😅？臨月で増えてもそこまで赤ちゃんに影響ないんですかねー💦- 9月20日
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🧸🫧
臨月ってお腹重たいし
動くの大変ですよね、、
私は2日に１回くらいしか
ウォーキングなどしてませんでした🤣
後雑巾がけ(膝をつきながら)もしてました！
どうなんですかね😓
でも高血圧になったら怖いですよね😧- 9月20日
S.U
私も最後の最後で10キロオーバーでした😅💦
運動がいいというのは頭では分かってましたが、私は結局ずっとごろごろしてました。。チョコが好きすぎてついつい食べちゃってましたが、アルフォート１日５つまでと決めてました！！笑
でもちゃんと生まれたから、わりと大丈夫だと思います！笑
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ちょこ
やっぱり臨月で増えますよねー😅
わかります😂動くとすぐに疲れちゃって💦5つで抑えられるのがすごいです👏✨赤ちゃんは大きくなりすきまなかったですか？？- 9月20日
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S.U
私が動かなかったからかお腹の中の居心地が良かったからか分かりませんが、予定日から２週間遅れての出産でした😅なので3800g👶なかなか大きかったけど、生まれてからは扱いやすくてとても育てやすい子です💕
- 9月20日
yuki
わたしも三連休で1キロ増で注意されました^^;妊娠前からは6キロ増です。
ベビーもそのせいなのか？1週間で500g増えて3000越え。私が低身長なので来週も大きくなっているようなら誘発と言われてビクビクしています^^;
私はちょこちょこ体重計に乗って、食べすぎたなーと思ったらそのあと調整するようにしています^ ^
臨月は空気吸うだけで体重増えて行くから大変ですよね😂
退会ユーザー
まさにいま、同じ感じです！
妊娠37週で＋10kg突破しました…。
むくみに良いと聞いて、夜はお米のかわりに納豆食べてます。
日中も、甘いもの誘惑が襲ってきたら、
カフェインレスコーヒーや温かいお茶を飲んだり、
キシリトールガム噛んだりして気を紛らわせてます。
それでも体重は、増えてますね…😱
出産で体力使うから、と気持ちをなだめつつも、
これ以上激増しないよう願うばかりです。
Miku♡...*゜
監視してもらうしかないですよね💦
自分だとどうしても甘えがでてしまって😓
私は臨月で一気に増え、最終的には(開き直ってしまい)+15kgまでいってしまいました。。
大変ですよね管理😱頑張って下さいね😭😭
(すいません間違えて途中で投稿ボタン押してしまいました🤣)
ちょこ
自分だけだとあまくないってしまいますよね！あまり増えすぎると赤ちゃんが大きくなりすぎて産みにくいから！って助産師さんに言われてビビってます😭ほんと体重管理だけは大変ですよね！ありがとうございます✨
(全然大丈夫です😆)