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hina8
子育て・グッズ

便秘の子供向け野菜献立についてアイデアを教えてください

便秘の子供の為に、野菜を混ぜ込みする献立を考えていただけませんか?
私は今のところ、ギョーザ、ハンバーグ、だんご汁、お好み焼きくらいしか思いつかず、何かあれば教えて下さい(^^)

コメント

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ミートソース、オムレツ、オムライス
グラタン、カレー、シチュー、野菜スープ
とかですかね🤔

  • hina8

    hina8

    なるほど、グラタンはなぜか嫌いなのでダメですけど他は大丈夫そうです。
    ありがとうございます😊!

    • 9月17日
たも

上記以外だと、
ホットケーキ、蒸しパン、麻婆豆腐、炊き込みご飯とかですかね☺️

ホットケーキは裏ごし系でもみじん切りでも角切りでもいろんなの混ぜてます。

麻婆豆腐は意外といろんな野菜入れても美味しいです👍

コンソメスープや卵スープ、トマトスープなんかは作るの簡単なわりにいろんな野菜入れても食べてくれます。

カレーやシチューはうちもかなりの野菜入れてます❗️

ミートソースはイワシのたたき身とかも入れてもはやそれだけでいいくらいにしてます(笑)

  • hina8

    hina8

    今頃すみません。
    麻婆豆腐さっそく参考にさせていただきましたが、美味しいですね!

    • 4月11日
  • たも

    たも

    良かったです!
    色々入って美味しいって有難いですよね。
    うちは今でも麻婆豆腐は結構お世話になってます😋

    • 4月14日