コメント
ままり
まだ、全然正産期ではないので無理してはいけませんよ💦体調がいい日に軽く家の周り程度歩くくらいでいいと思います。臨月過ぎたらたくさん歩いたり勧められますがまだ無理しない方がいいと思います。
macky
わたしはお家でスクワットしたりエアロバイクこいでました。
お散歩は１人で出歩くのが不安で、必要最低限のお買い物以外行かなかったです。
お身体大事になさって下さい。
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こんぶ
そうなんですね(>_<)💦
体重が増えないようにと思って
頑張って動いていました💦
ほどほどにします(×_×)
ありがとうございます🌼