コメント
シウ
私は妊娠中、スクワットとかやっていましたが
先生に聞いてからやった方いいと思います💦
なにかあってからじゃ遅いので😭
おすぴ
私も体力がなくなってきたし、肩こり、頭痛があって出来るだけ歩くように心がけているのですが、ものすごく疲れて💦
昨日先生に相談したら、家でゴロゴロしておきなさいと言われました。
そんなもんで体力はつかないから、無理はしないようにと、、。
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たむ
疲れちゃうなら無理しない方がいいですよね😵私も悪阻があった時期は、今までの自分の体力どこいったー？という感じでしたが、体調戻ってきたので、以前のライフスタイルを少し取り入れたいなぁーという感じです😊お互い楽しい妊婦生活送れますように☺️✨
- 9月8日
たむ
そうですね😊先生にも意見を伺います👨⚕️スクワットも前はダンベル持ってやってたので、やりたくてうずうず。