※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
えいこ
家事・料理

豆乳鍋(白菜、しめじ、豆腐、かぼちゃ、ソーセージ、豚肉)にしたいんで…

豆乳鍋(白菜、しめじ、豆腐、かぼちゃ、ソーセージ、豚肉)にしたいんですけど、これともち麦入りごはんだけだと栄養偏ってますか?
ほかに何があると栄養バランス良くなりますでしょうか?

コメント

deleted user

私だったらにんじん、油揚げ入れます🤗

  • えいこ

    えいこ


    コメントありがとうございます!
    にんじんと油揚げいいですね😆
    彩もきれいになりそうですし😊
    やってみます!

    • 9月3日
ママリ

小松菜とかほうれん草などの青菜も入れたら緑の野菜がとれていいかなって思います☺️

  • えいこ

    えいこ


    コメントありがとうございます!
    お返事遅くなりすみません💦
    今日再び豆乳鍋でしたが、ほうれん草、おいしかったです♡
    ありがとうございました🙇‍♀️💕

    • 9月8日