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はじめてのママリ
家事・料理

豆乳鍋(白菜、しめじ、豆腐、かぼちゃ、ソーセージ、豚肉)にしたいんで…

豆乳鍋(白菜、しめじ、豆腐、かぼちゃ、ソーセージ、豚肉)にしたいんですけど、これともち麦入りごはんだけだと栄養偏ってますか？
ほかに何があると栄養バランス良くなりますでしょうか？

コメント

ママリ

小松菜とかほうれん草などの青菜も入れたら緑の野菜がとれていいかなって思います☺️

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ


    コメントありがとうございます！
    お返事遅くなりすみません💦
    今日再び豆乳鍋でしたが、ほうれん草、おいしかったです♡
    ありがとうございました🙇‍♀️💕

    • 9月8日
deleted user

私だったらにんじん、油揚げ入れます🤗

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ


    コメントありがとうございます！
    にんじんと油揚げいいですね😆
    彩もきれいになりそうですし😊
    やってみます！

    • 9月3日

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