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ちゃんゆい☆
妊娠・出産

初マタの方がつわりでお仕事を休んでいます。つわりが酷い時、気晴らしは何をしていましたか?携帯やTVは気分が悪くなるので、他に方法が知りたいです。

初めまして!

6w5dの初マタです。

月曜日の検診で
無事に心拍確認
できましたー♡

赤ちゃんは
まだ5mmほどですが
日に日につわりが
酷くなって来て
今日はお仕事
休んでしまいました|ω・`)

皆さんはつわりが
酷かったとき
気晴らしといいますか
どうやって
気を紛らわして
いましたか?

携帯画面やTVなどは
だんだん目が回って
余計気分が悪く
なってしまうので…。泣

よかったら
参考までに
聞かせてほしいです!

コメント

タッツー母さん

初めまして。私も妊娠6週目です。
私は、マタママなんですが、前回は空腹時になると気分が悪くなるので、常に飴を食べてました‼︎
1日中食べっぱなしの日もあり、職場で飴が大量に入った袋をぶら下げて仕事してました(笑)
ちなみに飴はレモン味が良かったです‼︎

  • ちゃんゆい☆

    ちゃんゆい☆

    コメント
    ありがとう
    ございます♡

    わたしも今までは
    フルーツとか
    あまり食べなかったのですが、
    最近はリンゴと
    みかんが食べたくて
    よく買って来ます!笑

    飴良いですね\(^^)/

    試してみます!

    ありがとう
    ございましたー♡

    • 12月16日
komochan

アロマとかでリラックスしたり、悪阻にきくツボがあるので、押してマッサージしたりしてましたよ(^O^)
病院で悪阻止めとかもらえまるので、それを服用するのもいいですよ!

  • ちゃんゆい☆

    ちゃんゆい☆

    コメント
    ありがとう
    ございます♡

    つわりに効く
    ツボがあるんですね!

    調べてみて
    旦那さんに
    押してもらおーと
    思います(♡´艸`)笑

    ありがとう
    ございました♡

    • 12月16日
あおママ♪

小さなおにぎりとかを食べてました(*^^*)
あとは飴!

フルーツは食べすぎると良くないと聞きます(*^^*)
が、最近は果物食べたくて仕方ない(笑)りんごとか食べてます( ̄▽ ̄)

  • ちゃんゆい☆

    ちゃんゆい☆

    コメント
    ありがとう
    ございます♡

    お米やお肉、
    チーズやパスタなど
    極端に食べられなく
    なってしまって(´•ω•̥`)

    食べすぎも
    良くないんですね!

    勉強になります♡

    • 12月16日
  • あおママ♪

    あおママ♪

    うちの母はうどんばかり食べてたと言ってました(*^^*)
    主食類が食べれないのは辛いですね(~_~;)

    • 12月16日
  • ちゃんゆい☆

    ちゃんゆい☆

    わたしも
    うどんや素麺なら
    大丈夫そうです!

    匂いもだんだん
    敏感になって来て
    しまったので、
    なかなかごはんも
    作れず、旦那さんに
    申し訳ないですー(´•ω•̥`)

    • 12月17日