ここ最近は結構眠れるようになってきたのに、また寝付けなくなってしま…

ここ最近は結構眠れるようになってきたのに、また寝付けなくなってしまった…😩
病気に関するテレビはあまり見るもんじゃないな…余計な不安に駆られてしまう…😔そして検索まで始めてさらに余計に不安になるから、自分バカーーー😭👊🏻👊🏻👊🏻
昨夜の胃の不調のせいもあり……、早く不安症から解放されたい😩